Connect with us

زد معلوماتك

اضطراب الرؤية لدى البعض هل هي ظاهرة خطيرة؟

Published

on

0
(0)

وقت القراءة المقدر: 7 دقيقة (دقائق)

نستخدم ملفات تعريف ارتباطية (كوكيز) لتحسين خدمتنا لك. تجد معلومات إضافية حول ذلك في سياسة الخصوصية المتعلقة بنا.
نقاط سوداء أو ما تشبه النجوم البيضاء اللامعة تظهر فجأة أمام عينك عند النهوض من الفراش بسرعة. ظاهرة يعرفها الكثيرون وتلازمها رعشة بسيطة في الساقين. الأطباء يربطون اضطراب الرؤية بأسباب مرضية بعضها خطير، تعرف عليها.

يربط الأطباء هذه الحالة المؤقتة باضطراب ضغط الدم المرتبط في هذه الحالات بالتغيير السريع لوضعية الجسم
أحيانا نشعر وكأن نجوما لامعة صغيرة ظهرت فجأة أمام أعيننا لاسيما عند القيام بحركات مفاجئة. ويعتبر ضغط الدم هو أحد أهم أسباب هذه الظاهرة، لكن هذا لا يمنع وجود  العديد من الأسباب الأخرى الخطيرة في بعض الأحيان. يربط الأطباء هذه الحالة المؤقتة باضطراب ضغط الدم المرتبط في هذه الحالات بالتغيير السريع لوضعية الجسم.
وفي الحالات العادية تستطيع الدورة الدموية تحقيق التوازن المطلوب في جزء بسيط من الثانية عن طريق رفع ضغط الدم والنبض، لكن عند بطء هذه الآلية، يتراجع ضغط الدم ما يؤدي لاضطراب في النظر وأحيانا الشعور بالدوار لفترة قصيرة.
الضوء الأزرق الصادر من أجهزة الهواتف أو من الأجهزة اللوحية يسمح للمستخدمين بقراءة لوحات أجهزتهم حتى خلال النهار. لكن لهذا الضوء تأثيرات صحية سلبية لا تعد ولا تحصى على العين وعمل المخ، ومشاكل أخرى. (03.11.2016)
ويتسبب تراجع ضغط الدم لفترة قصيرة، في تراجع كمية الدم والأوكسجين التي تصل للمخ. ويوضح طبيب العيون الألماني غيورغ إيكارت لموقع “أبوتيكين أومشاو” تأثير هذه الحالة على النظر قائلا: ” يتراجع في هذه الحالة عمل شبكية العين التي تستقبل عادة المؤثرات الضوئية وتنقلها للمخ”.
تكرار العوارض
أما بالنسبة لمن تتكرر لديهم هذه الحالة عند القيام بأي حركة مفاجئة، فقد يكون هذا مؤشرا على الإصابة المزمنة بضغط الدم المنخفض. وأحيانا تظهر هذه الحالة كعرض جانبي لبعض الأدوية أو ربما تشير إلى ضعف ما في عمل القلب. ورغم أن اضطرابات ضغط الدم هي أحد أهم أسباب عدم وضوح الرؤية، إلا أن هناك مجموعة أخرى من الأسباب التي ربما تكون أخطر ومن بينها، الصداع النصفي الذي يؤثر على الرؤية.
أما في حالات ظهور ما يشبه الستار الأسود أمام عينك، فهذا يشير أحيانا إلى أمراض خطيرة في الشبكية. وبشكل عام يفضل عدم الاستهانة بهذه الأعراض والإسراع باستشارة الطبيب لاستبعاد الإصابة بأمراض خطيرة.
حلول علاجية
ويعتبر كبار السن والشباب في مرحلة المراهقة وفقا لتقرير نشره موقع “إن تي في” الألماني، من أكثر من تصيبهم هذه الأعراض عند القيام بحركات مفاجئة ويرجع ذلك إلى الاضطرابات المتسارعة في ضغط الدم عند المراهقين وتراجع معدلات ضخ الدم عند كبار السن.
وعندما يستبعد الطبيب الأمراض الخطيرة، فلا داعي للقلق عند حدوث اضطراب في الرؤية بين الحين والآخر. وهناك بعض النصائح البسيطة التي تساعد في التغلب على هذا الشعور وعلى رأسها، عدم النهوض بشكل مفاجئ من الفراش والجلوس أولا على حافة الفراش لعدة دقائق قبل النهوض. وبشكل عام تساعد الحركة المنتظمة على التقليل من معدل الإصابة بهذه الأعراض.
ا.ف/ ع .أ.ج
معظم الثديات تنتج فيتامين سي في أجسامها ما عدا البشر. والطعام هو أحد الطرق التي يحصل بها جسم الإنسان على كمية من هذا النوع من العناصر الغذائية الدقيقة القابلة للذوبان في الماء. ويوجد فيتامين سي بكثرة في فاكهة الكيوي والبرتقال الكريفون أو ما يسمى بالليمون الهندي وأيضا في بعض الخضروات مثل البروكلي والفلفل.
أهمية تزويد الجسم بالكمية الكافية من فيتامين سي لا تقتصر على كبار السن والمرضى والنباتيين، وإنما أهميته وأهمية وظائفه البيوكيميائية هي نفسها في أي جسم كان. فيتامين سي هوأحد المغذيات الدقيقة التي لا تمد الجسم بالطاقة فقط، ووإنما ضرورية لوظائفه الأساسية ومنها عمل الخلايا وكذلك الجهاز المناعي.
يعمل فيتامين سي كمضاد للأكسدة على التقليل من الأضرار التي تسببها جذور الأوكسجين الحرة للجزيئات الأساسية في الجسم، والتي تنتج خلال عمليات تحويل الطعام إلى طاقة والتي تعرف بالتمثيل الغذائي. وتؤدي الملوثات مثل التبغ إلى الإجهاد التأكسدي الذي يحدث بسبب اختلال في قدرة الجسم على التخلص من الجذور الحرة وزيادة تكوينها. مما يزيد من حاجة الجسم إلى فيتامين سي.
يستخدم جسم الإنسان فيتامين سي الموجود في الفراولة مثلا في حمايته من الجذور الحرة وهو عامل مساعد مهم أيضاً في مجموعة متنوعة من الأنشطة الإنزيمية، مثل تخليق بروتين الكولاجين الذي هو جزء من الأوتار والعظام والغضاريف والجلد. لذلك يمكن أن يشير ضعف التئام الجروح إلى نقص في فيتامين سي.
يحتاج الجسم إلى فيتامين سي لمكافحة العدوى. وكمضاد للأكسدة فإن فيتامين سي ليس مسؤولا فقط عن حماية الخلايا، ولكن أيضاً عن الهجمات في حالة الإصابة. كما يحفز هجرة الخلايا المناعية المعروفة بالعدلات إلى موقع الإصابة ويحفز كذلك البلعمة وهي عملية التخلص من النفايات الخلوية وقتل مسببات الأمراض.
النقص الحاد لفيتامين سي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمرض الأسقربوط، الذي يعرف بالبثع أوعوز الفيتامين سي أيضا. ومن أعراض هذا المرض الخطير ضعف إلتئام الجروح والكدمات وتساقط الشعر والأسنان وآلام المفاصل. وإن عشرة مليغرامات من فيتامين سي يوميا كافية للحماية منه. حصول الجسم على جرعة كافية من فيتامين سي يرتبط أيضاً بانخفاض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب التاجية والسكتات الدماغية.
وفقا لدائرة حماية المستهلك فإن جرعة فيتامين سي اليومية الموصى بها للرجال هي 110 مليغرامات وللنساء 95 مليغراما. لكن باحثين من جامعة ولاية أوريغون الأمريكية يوصون بـ 400 مليغرام لجميع البالغين. وإن تناول جرعة زائدة من الفيتامين غير ضارة إذ يتخلص الجسم منها مع البول. إن فوائد فيتامين سي هي نفسها سواء أكان على شكل مكمل غذائي أو عبر الغذاء العادي أي الخضار والفاكهة. إعداد:يوليا فيرجين/ إيمان ملوك
ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتجنب العديد من الأطعمة للمحافظة على صحة القلب، ومن جهة أخرى ينصحون بقائمة بأفضل الأطعمة الصحية لوجبة الفطور التي تساعد على تحسين صحة القلب. تعرف على أهمها.
يؤثر التوتر والإجهاد النفسي على الصحة النفسية والصحة الجسم بشكل عام، فما علاقة التوتر باضطرابات الغدة الدرقية وصحتها وكيف تؤثر عليها؟ المزيد من التفاصيل في هذا التقرير.
خبر سار لمحبي القهوة، فقد أظهرت نتائج دراسة حديثة أن شرب ثلاثة أكواب من القهوة يومياً من شأنها أن تقلل الإصابة بأمراض خطيرة وقد تطيل العمر. واكشتف الباحثون أن حبوب البن تحتوي على أكثر من مائة مادة مغذية!

Advertisement

 274 اجمالى المشاهدات,  3 اليوم

ما مدى فائدة هذا المنشور؟

انقر على نجمة لتقييمه!

متوسط ​​تقييم 0 / 5. عدد الأصوات: 0

لا أصوات حتى الآن! كن أول من يقيم هذا المنشور.

Advertisement

As you found this post useful…

Follow us on social media!

No tags for this post.
Click to comment

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

The maximum upload file size: 128 ميغابايت. You can upload: image, audio, video, document, text, other. Links to YouTube, Facebook, Twitter and other services inserted in the comment text will be automatically embedded. Drop file here

زد معلوماتك

حدث في مثل هذا اليوم.. تحطُّم طائرة فلاي دبي ووفاة صاحب وعد بلفور وامرأتان مسلمتان تتوليان الرئاسة

Published

on

By

5
(1)

وقت القراءة المقدر: 4 دقيقة (دقائق)

الرئيس الروسي فلاديمير بوتين يفوز بولاية رابعة

شهد يوم 19 مارس العديد من الأحداث السياسية والاجتماعية على مستوى العالم، من بينها إعلان قيام جمهورية ألمانيا الشرقية، وكارثة تحطُّم طائرة فلاي دبي، واستعادة مطار عدن.
كما جرى في مثل هذا اليوم، انتخاب أول رئيسة وزراء في بنغلاديش، وأدت أول امرأة مسلمة محجَّبة اليمين الدستورية كرئيسة لجمهورية تنزانيا، وتعيين محمود عباس رئيسًا للوزراء، إلى جانب حدوث وفاة صاحب وعد بلفور، وفيما يلي نستعرض تلك الأحداث: 
قيام ألمانيا الشرقية 
في 19 مارس من عام 1949 تم رسميًّا إعلان قيام جمهورية ألمانيا الديمقراطية، وهي دولة سابقة داخل الكتلة الشرقية خلال فترة الحرب الباردة، واستمرت من 1949 إلى 1990، وقد حكمت القطاع الألماني الذي احتلته القوات السوفيتية في نهاية الحرب العالمية الثانية. 
قرار جلاء إسرائيل عن لبنان 
في مثل هذا اليوم من عام 1978 أصدر مجلس الأمن الدولي قراره رقم 425 الذي طالب من خلاله دولة الاحتلال الإسرائيلي بالجلاء عن لبنان، وقد دعا القرار للاحترام التام لسيادة لبنان واستقلاله السياسي ووحدة أراضيه، وضرورة وقف العمليات العسكرية ضد الأراضي اللبنانية، والانسحاب الفوري لقوات الاحتلال من كافة الأراضي اللبنانية، كما تضمن القرار إقامة قوة مؤقتة تابعة للأمم المتحدة في لبنان باسم “يونيفل”. 
تحطُّم طائرة فلاي  
تعرضت رحلة طائرة فلاي بالرقم 981، لحادِث تحطم في 19 مارس 2016،  وهي من طراز “بوينغ 737-800″، وكانت في رحلة بين مطار دبي الدولي ومطار روستوف نا دونو في روسيا قبل أن تتحطم بسبب العواصف، ليلقى جميع ركابها وعددهم 62 شخصاً مصرعهم. 
تحطم طائرة فلاي دبي
استعادة مطار عدن 
استعاد الجيش اليمني السيطرة على مطار عدن الدولي في 19 مارس 2015،   معركة مطار عدن التي اندلعت في ساعات الصباح الأولى بعدما هاجمت قوات مؤيدة لعلي عبد الله صالح المطار واشتبكت مع قوات عسكرية، وقد تعرض خلال تلك الأحداث مقر الرئيس هادي لقصف جوي. 
تعيين محمود عباس رئيسًا للوزراء 
في مثل هذا اليوم من عام 2003 عيَّن رئيس السلطة الفلسطينية الراحل ياسر عرفات؛ محمود عباس رئيسًا لوزراء السلطة الوطنية الفلسطينية، غير أنه استقال لاحقاً من المنصب. 
في انتخابات الرئاسة الفلسطينية عام 2005، رُشح محمود عباس كمرشح رئاسي للسلطة الفلسطينية من قبل حركة فتح، وقد جرت الانتخابات في 9 يناير 2005، وكانت النتيجة نجاحه وحصوله على نسبة 62.5% من الأصوات. 
أول رئيسة وزراء في بنغلاديش 
أصبحت في 19 مارس 1991 خالدة ضياء الرحمن أول رئيسة وزراء في بنغلاديش، واستمرت في المنصب 1996م، ومن ثَمَّ تولّته لفترة ثانية من 2001م حتى 2006م، وهي أرملة رئيس بنغلاديش السابق ضياء الرحمن، وأول امرأة في البلاد تتقلّد هذا المنصب وثاني امرأة مسلمة في العالم تتولّى منصب رئاسة حكومة ديمقراطية بعد بينظير بوتو. 
أول رئيسة وزراء في بنغلاديش
بوتين- ولاية رابعة 
في مثل هذا اليوم من عام 2018 أعيد انتخاب الرئيس الروسي فلاديمير بوتين لولاية رابعة بتأييد 76% من الأصوات في انتخابات الرئاسة، وسيستمر في المنصب عام 2024. 
محجبة رئيسة لتنزانيا 
أدت سامية حسن صلوحي، اليمن الدستورية في 19 مارس 2021 لتصبح أول رئيسة لتنزانيا في البلاد، جاء ذلك عقب وفاة الرئيس جون ماجوفولي، الذي توفي إثر مشاكل في القلب، لتصبح بذلك أول رئيسة أفريقية مسلمة محجبة.  
محجبة رئيسة لتنزانيا
مواليد 
ولد في 19 مارس من عام 1903 الفقيه والقاضي السعودي عبد الله بن عمر بن دهيش، بالهفوف في الأحساء، وقد حفظ القرآن بالأحساء ودرس على علمائها، وسافر إلى الهند وقطر واتصل بعلماء عصره. 
عُيِّن قاضيا في الأحساء من 1933 1942، ثم معاونًا لرئيس هيئة التمييز في مكة، وبعدها نُقل إلى قضاء الرياض وبعده إلى الخُبر، ثم أعيد إلى مكة ليعمل في رئاسة المحكمة الكبرى. 
كما ولد في مثل هذا اليوم في عام 1967 الممثلة المصرية نشوى مصطفى، وفي عام 1972 ولد لاعب كرة القدم البرتغالي روي كوستا. 
وفيات 
آرثر جيمس بلفور 
توفي في 19 مارس عام 1930 رئيس وزراء المملكة المتحدة آرثر جيمس بلفور، وهو صاحب “وعد بلفور” الذي نص على دعم بريطانيا لإنشاء وطن لليهود في فلسطين، وهو تولى رئاسة الوزارة في بريطانيا من 11 يوليو 1902 إلى 5 ديسمبر 1905، وعمل أيضاً وزيراً للخارجية من 1916 إلى 1919. 
آرثر جيمس بلفور

 544 اجمالى المشاهدات,  5 اليوم

ما مدى فائدة هذا المنشور؟

انقر على نجمة لتقييمه!

Advertisement

متوسط ​​تقييم 5 / 5. عدد الأصوات: 1

لا أصوات الآن! كن أول من يقيم هذا المنشور.

As you found this post useful…

Follow us on social media!

Advertisement
No tags for this post.
Continue Reading

زد معلوماتك

في مثل هذا اليوم | فنان الشعب سيد درويش بالإسكندرية

Published

on

By

5
(1)

وقت القراءة المقدر: 1 دقيقة (دقائق)

ولد فى مثل هذا اليوم من عام 1892، فنان الشعب سيد درويش بالإسكندرية، أحد أهم عمالقة الموسيقى فى مصر، حفظ القرآن الكريم والتحق بالأزهر وبسبب ظروف الحياة عمل عامل بناء ثم التقى بالشيخ سلامة حجازى، حيث عرف عنه نبوغه فى مجال الموسيقى حتى أنه لقب بباعث النهضة الموسيقية المصرية..
غنى لجميع فئات المجتمع البسيطة كالعمال والبنائين وغيرهم حتى عرف عنه بأنه فنان الشعب، وبالرغم من عمره القصير إلا أنه ترك إرثا غاليا على أسماع الشعب المصرى حتى الآن وفى مقدمتها النشيد الوطنى المصرى «بلادى بلادى» وهى أربعون موشحا ومائة مقطوعة و30 رواية مسرحية وأوبريت، ومنها «شد الحزام، فؤادى ليه بتعشق، ضيعت مستقبل حياتى، مسافر الجهادية، وانسى همومك، أهو ده إللى صار» وغيرها.

 1,126 اجمالى المشاهدات,  5 اليوم

ما مدى فائدة هذا المنشور؟

Advertisement

انقر على نجمة لتقييمه!

متوسط ​​تقييم 5 / 5. عدد الأصوات: 1

لا أصوات حتى الآن! كن أول من يقيم هذا المنشور.

As you found this post useful…

Advertisement

Follow us on social media!

No tags for this post.
Continue Reading

زد معلوماتك

زى النهاردة.. أول ليلة عرض لأول فيلم ناطق بالعربية "أولاد الذوات"

Published

on

By

0
(0)

وقت القراءة المقدر: 2 دقيقة (دقائق)

فى مثل هذا اليوم 14 مارس من عام 1932، عرض أول فيلم مصرى سينمائى ناطق باللغة العربية، وهو فيلم “أولاد الذوات”، بطولة يوسف وهبى وسراج منير وأمينة رزق وأنور وجدى ودولت أبيض، وأخرجه محمد كريم.
والفيلم يحكى عن قصة يوسف وهبى الذى تزوج من فرنسية خانته، فقال لها خلال أحداث الفيلم يا امرأة الكل.. يا مزبلة التاريخ“.
وصرح يوسف وهبى خلال لقاء نادر له بأنه أصر على أن يكون «أولاد الذوات» هو أول فيلم ناطق للعربية، دفاعًا عن الشرق الذى وصفه الغربيون بأنه همجى ومتوحش وتافه أثناء محاكمة المرأة التى قتلت الشاب المصري.
ويعد الفيلم قطعة من تراث السينما المصرية والعالمية، ولم يبخل الفنان الكبير الراحل يوسف وهبي، على الفيلم بشيء حتى يظهر بالصورة اللائقة، وكان يعرف أنه بذلك سيكتب أول صفحة في السينما المصرية والعربية على حد سواء.
وقرر مخرج العمل محمد كريم أن يتم تصوير أحداث الفيلم بين مصر وباريس، وتم عرضه لأول مرة في يوم 14 مارس، وشاركت كوكب الشرق أم كلثوم بالغناء فيه.
وبمجرد عرض فيلم أولاد الذوات”، تسبب في أزمة كبيرة مع وسط الجاليات الأجنبية التي وجدت قصة الفيلم إهانة واضحة، وعداء غير مبرر لكل ما هو أجنبي، خاصة المرأة الأجنبية، فقد جاء على لسان أبطال الفيلم عبارات تدين زواج المصري من الأجنبيات، فهذا الزواج لا يجلب إلا الفساد والدمار للأسرة المصرية وينتهي بعواقب وخيمة تقضى على مستقبل الشاب المصري.

 2,055 اجمالى المشاهدات,  5 اليوم

ما مدى فائدة هذا المنشور؟

Advertisement

انقر على نجمة لتقييمه!

متوسط ​​تقييم 0 / 5. عدد الأصوات: 0

لا أصوات حتى الآن! كن أول من يقيم هذا المنشور.

As you found this post useful…

Advertisement

Follow us on social media!

No tags for this post.
Continue Reading
فضفضة رييل ستورى32 دقيقة ago

مشاكل وحلول التراجع الدراسي وصعوبات التعلم عند الأطفال

ذاكرة التاريخ History's Memoryساعة واحدة ago

ماذا يصادف 5/ مايو

ذاكرة التاريخ History's Memory3 ساعات ago

حدث في 2 رمضان .. فتح مكة وسقوط الدولة الأموية

ادب نسائي4 ساعات ago

ترك لي زوجي ارث غريبا

PDF كتب و روايات عربية بصيغه6 ساعات ago

رواية سفر برلك – مقبول العلوي

PDF كتب و روايات عربية بصيغه7 ساعات ago

رواية لست قديسة بقلم رنا اليسير وأحمد اليسير

PDF كتب و روايات عربية بصيغه7 ساعات ago

رواية حب فوق النيران – شيماء نعمان

ادب نسائي7 ساعات ago

رواية جوازه غريبة الجزء السابع

ادب نسائي8 ساعات ago

رواية جوازه غريبه الجزء الثامن “والأخير”

ادب نسائي11 ساعة ago

رواية جوازه غريبة الجزء السادس

ادب نسائي11 ساعة ago

رواية جوازه غريبة كاملة

ادب نسائي11 ساعة ago

رواية جوازه غريبة الجزء الخامس

ادب نسائي12 ساعة ago

خلعتُ ثيابي أمام رجل على الإنترنت (القصة كاملة)

ادب نسائي13 ساعة ago

رواية العنيدة (كاملة) الجزء الثالث

ادب نسائي14 ساعة ago

امرأة لا تستطيع ان ترفع بصرها على زوجها لمدة ثلاثة شهور بعد ان قرأت دفتر ذكرياته

قصص الإثارة3 أشهر ago

رواية رغبه متوحشه (كامله)

قصص الإثارة3 أشهر ago

رواية بنت بمدرسة عيال اغنياء بقلم ماري جو

قصص حدثت بالفعلشهرين ago

رواية هنا فى الاعماق – بقلم مايا بلال

قصص متنوعةشهرين ago

حكاية ليلى واحمد وجارتى ابتسام

قصص الإثارة3 أشهر ago

رواية بنت فى ورطه بقلم كوكى سامح

ادب نسائي3 أشهر ago

رواية ظلام البدر +21 بقلم بتول

ادب نسائي3 أشهر ago

قصة غرام اولاد الالفي بقلم سماء احمد

ادب نسائي3 أشهر ago

تكملة رواية ظلام البدر +21 بقلم بتول

قصص متنوعة3 أشهر ago

عايشة عند اخويا ومراتو بلقمتى ويارتني بلاقي اللقمه

روايات مصرية3 أشهر ago

قصة انا وحمايا بقلم كوكي سامح

قصص الإثارة3 أشهر ago

حكايتي مع ابو زوجى السافل وما فعلت به

قصص الإثارة3 أشهر ago

قصة حماتي وزوجتي الحامل +18 للكبار فقط

روايات مصرية3 أشهر ago

قصة حماتي كامله للكاتبه ايمي رجب

روايات مصرية3 أشهر ago

رواية كبرياء عاشقة بقلم هدير نور(كاملة)

قصص الإثارة3 أشهر ago

رواية انا والطبيب في العيادة وبدون إعتراض مني

Facebook

Trending-ترندينغ